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Certificado
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CERTIFICADO EN NUTRICION CONSCIENTE-MINDSET DE LA ALIMENTACION
Varios estudios han demostrado que existe una fuerte relación entre el cerebro y el intestino, siendo este último quien tiene mayor influencia sobre el otro.
El 90% de los microorganismos del cuerpo se encuentran en el intestino y es su microbiota la que se relaciona directamente con el cerebro, específicamente el cerebro social. La misma, influye en los procesos de aprendizajes, los estados de ánimos, la atención, el cómo nos relacionamos con los demás, etc.
Es decir, que la microbiota se ve influenciada por los hábitos de vida y principalmente por la alimentación, por lo cual, cuidando nuestra nutrición cuidamos las relaciones con los demás, con nosotros mismos y nuestro entorno.
Teniendo en cuenta esto, podemos decir que, a través de una Alimentación Consciente, nuestro estado nutricional y emocional garantizarán un óptimo BIENESTAR.
La finalidad de esta formación es que como alumno, a través del recorrido de los contenidos, logres conocer, comprender y aprender, el para qué y cómo nos nutrimos. Entendiendo que, tanto el cerebro como el intestino, funcionan en conjunto y que su interrelación es fundamental para alcanzar el bienestar físico, psico-emocional y social. Desarrollarás la capacidad de toma de decisiones conscientes sobre nutrición, como así también podrás hacerte responsable de tus elecciones para accionar y realizar los ajustes y los cambios necesarios para desarrollar hábitos de vida saludables perdurables en el tiempo. Siendo capaz de promover dichos conocimientos de manera productiva y consciente al público en general.
Precio de lista: $718.070
Módulo 1: Anatomía y fisiología básica del cuerpo humano.
Módulo 2: Sistemas del organismo
Módulo 3: Sistema digestivo
Módulo 4: Nutriente
Módulo 1: ¿Qué es la Salud?
Módulo 2: Nutrición emocional
Módulo 3: Mindfulness de la Alimentación.
Módulo 4: ¿Pensar con el estómago?
Módulo 1: Hábitos Saludables.
Módulo 2: ¿Qué determina tus elecciones alimentarias?
Módulo 3: Mitos y creencias alimentarias de moda.
Módulo 4: El poder del pensamiento en la alimentación.
Módulo 1: ¿Qué comemos cuando comemos?
Módulo 2: Elementos de una alimentación consciente.
Módulo 3: Los distintos momentos en la alimentación.
Módulo 4: Herramientas y técnicas para diagramar nuestra nutrición conscientemente.
Todos los cursos online ofrecidos por Siglo 21 pertenecen a programas de extragrado. Cada uno de ellos fue diseñado por profesionales expertos en la materia y se encuentran avalados bajo su normativa vigente.
Con los certificados de aprobación de Siglo 21 podrás demostrar las competencias que adquiriste y aumentar así tus perspectivas de empleo. Al ser un título curricular, tu certificado tendrá la validez dondequiera que vayas.